De l’angoisse à la phobie

De l’angoisse à la phobie

Qui n’a pas connu des moments d’angoisse ? Réaction normale, elle devient un véritable problème lorsque les crises deviennent fréquentes. L’anxiété peut alors se transformer en phobie. Même l’enfant connaît ses propres terreurs. Dans les cas extrêmes, une névrose apparaît : crises de panique, hystérie… Le point sur l’angoisse et les moyens d’en sortir.


Quelle angoisse !

Des bouffées d’angoisse vous envahissent, sans que vous sachiez vraiment pourquoi… Vous n’êtes pas seul : 20 % des femmes et 10 % des hommes sont concernés. Quelles sont les causes de ces crises ? Comment vaincre cette angoisse ?

Stress, angoisse ou anxiété ? Sachez faire la différence
Angoisse et anxiété
L’angoisse est-elle héréditaire ?
Les causes de l’angoisse
Que faire pour lutter contre l’angoisse ?
Souffrez-vous de trouble anxieux généralisé ?
Un Français sur quatre sous psychotropes !
Les anxiolytiques, le traitement de l’anxiété



Les maladies psychosomatiques



L’anxiété


Attention phobies

Peur incontrôlable des serpents, du vide ou de la foule ? Vous souffrez certainement de phobie. Ces angoisses maladives causes souvent une gêne importante dans la vie quotidienne. Quelle est l’origine des phobies ? Comment s’en débarrasser ?

Vous avez dit phobies ?
Quelques phobies typiques
Guérir de sa phobie


Les peurs de l’enfant

Ogre, grand méchant loup… les enfants adorent se faire peur. Pourtant, il ne s’agit plus d’un jeu lorsqu’ils se réveillent la nuit, qu’ils refusent de se baigner ou ont peur des animaux. Quels sont les moyens de vaincre ces peurs ? Comment différencier un simple cauchemar de terreurs nocturnes ?

Il a peur du noir
Cauchemar ou terreur nocturne ?
N'ayez plus peur des terreurs nocturnes !
Mon enfant a peur de l’eau
La peur des animaux
Qui a peur du grand méchant loup ?
La phobie sociale responsable de l’échec scolaire ?


Quand l’angoisse devient maladie

Si de nombreuses crises d’angoisse sont sans gravité, certaines se transforment en véritables névroses. Crises de panique, hystérie ou troubles obsessionnels compulsifs peuvent alors apparaître. Quels sont les symptômes de ces troubles ? Qui peut vous aider à en sortir ?