مراحل تغذية الأطفال

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل

مراحل تغذية الأطفال

مُساهمة من طرف amar في الخميس 25 ديسمبر 2008 - 23:40

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

مراحل تغذية الأطفال

تغذية الأطفال المواليد تتدرج في عدة مراحل إلى أن يصبح عمره سنة واحدة يصاحبها العديد من التساؤلات عن ما هو الغذاء المناسب لكل فترة

المرحلة الأولي : هي الأربعة أشهر الأولي وينصح خلالها بحليب الأم الطبيعي نظرا لفائدته في تقوية مناعة جسم الطفل ويحتاج الطفل معدل 70 مللتر من الحليب


المرحلة الثانية : هي من أربعة أشهر إلي ستة أشهر يحتاج الطفل إلى معدن الحديد وينصح بإعطائه الحبوب الغذائية المقواة بالحديد بالإضافة إلى الحليب


المرحلة الثالثة : الفترة من ستة أشهر إلى تسعة أشهر يجب إضافة المواد الغذائية الصلبة مثل الخضروات المسلوقة بعد هرسها جيدا والبدء بالخضار كل نوع منها على حده ليتعود الطفل على التذوق ويمكن الاستمرار بإعطائه اللحم المسلوق المهروس وصفار البيض والفاكهة , ويحتاج الطفل في هذه المرحلة إلي ما يقارب 1000 مللتر


المرحلة الرابعة : الفترة من تسعة أشهر إلى سنة يمكن أن يتناول الطفل الخبز والفواكه والحبوب المهروسة بالإضافة إلى الألبان والجبن


المرحلة الخامسة : بعد عمر السنة الواحدة يمكن للطفل أن يتناول وجبات متنوعة وينصح بتناوله ثلاثة وجبات رئيسية مكونة من الحبوب والخضار أو اللحوم بالإضافة إلى وجبتين صغيرة مع الحليب


نصائح سريعة

· لا تعطي طفلك العسل قبل عمر سنة

· تجنبي إعطائه البيض النيئ

· لا تجعلي العصير يحل محل الحليب

· لا تعطيه المشروبات الغذائية والشاي والقهوة والأعشاب

· لا تعطيه حليب البقر قبل عمر سنة نظرا لصعوبة هضمه

· لا تعطيه حليب غير معقم
avatar
amar
عضو مشارك
عضو مشارك

عدد المساهمات : 181
تاريخ التسجيل : 07/11/2008
العمر : 24
الموقع : مازونة

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: مراحل تغذية الأطفال

مُساهمة من طرف Amdj4882 في الإثنين 26 يناير 2009 - 20:36

شكرا لك على النصائح.


avatar
Amdj4882
مديـر المنــتـدى
مديـر المنــتـدى

عدد المساهمات : 912
تاريخ التسجيل : 23/08/2008
العمر : 35

http://maissoun.ahlamontada.com

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى